كيف أقنع نفسي بالمذاكرة

كيف أقنع نفسي من خلال دراسة

  1.  نحن جميعا نمر بفترات البرد نحو عملنا ودراستنا ، لا نريد تحقيق ما لدينا ، وهذا أمر طبيعي جدا ولا يقلق لأننا بشر وليس آلات ، ولتجديد رغبتك في الدراسة إليك بعض الأفكار أدناه: 

     

    إذا كنت تتخيل نفسك بعد عدة سنوات عندما تحقق هدفك وتصبح مهندسا أو أستاذا أو طبيبا أو محاميا ، فسوف تفخر بنفسك بعدم الاستسلام في هذه الفترات من اللامبالاة ، فكلما تذكرت هدفك وتخيل نفسك متفوقا. 

     

    ثانيا: لاحظ ما يستنزف طاقتك أو يصرف انتباهك عن الدراسة أو كما تقول لاحظ عدوك ، وتخلص منه ، إذا كان عدوك هو الهاتف ومواقع الشبكات الاجتماعية التي تستهلك وقتك وطاقتك ، فقم بتنظيم وقتك من خلال تخصيص الوقت للدراسة والوقت للهاتف حتى لا يحرمك منه ، وإذا كان عدوك هو المماطلة والتأجيل ، وإذا كان عدوك هو المماطلة والتأجيل. 

     

    ثالثا: مكافأة نفسك ، المكافأة لها تأثير كبير على تحقيق ما تريد ، بعد وضع جدول زمني لما يجب عليك تحقيقه في مذكراتك ، حدد مكافأة تحصل عليها إذا حققت هذه الأهداف، على سبيل المثال مكافأة نفسك مشاهدة فيلم تحبه ، أو مواعدة أحد أصدقائك ، أو حتى مكافأة بسيطة تشتري لك قطعة. 

     

    رابعا: لا تقل أنه قد فات الأوان ، ابدأ ، ابدأ من اللحظة التي أنت فيها الآن لا تفوت الكثير ، وبذل الجهد الذي تستطيع دون تشويه الذات أو الجلد ، ابدأ بمفردك دون أي مسؤولية عن نفسك لتتمكن من التركيز على ما تريد دراسته.  

    • 49
أضف اجابة

أضف اجابة

كلمة التحقق اضغط على الصورة لتحديث كلمة التحقق.