كيف يؤثر الحمل على شكل العمود الفقري

خلال فترة الحمل ، يتم إطلاق الهرمونات الأنثوية ، بما في ذلك البروجسترون ، مما يؤدي إلى ضعف وزيادة مرونة المفاصل ، بما في ذلك المفاصل الخلفية. هذا يؤدي إلى آلام الظهر المتكررة وأحيانا انحناء الظهر بسبب المرونة في المفاصل ، بالإضافة إلى وزن الرحم والجنين ، مما يثقل كاهل المرأة للانثناء الدائم .
لذلك ، ينصح النساء الحوامل بممارسة الرياضة والحفاظ على وضعية الجلوس والاستقامة الكافية لتقليل انحناء الظهر .

  1.  في الحمل ، تظهر العديد من الأعراض الشائعة عند النساء ، وآلام الظهر هي واحدة من أكثر الأعراض شيوعا في الحمل والسبب يرجع إلى التغيرات في أربطة الجسم أثناء الحمل.

    وأوضح أبو النجا أن هرمون البروجسترون ، وهو ضعف معدلات إطلاقه في الحمل ، يساعد على استرخاء معظم الأربطة في الجسم لتسهيل عملية الولادة ، بما في ذلك أربطة العمود الفقري ، والتي تمثل ضغطا مزدوجا على العمود الفقري ، ويؤدي إلى زيادة أعراض آلام الظهر في الحمل ، وزيادة الوزن هو عامل يساهم في زيادة شدة آلام الظهر. 

    • 7
أضف اجابة

أضف اجابة

كلمة التحقق اضغط على الصورة لتحديث كلمة التحقق.